大麦を食べよう 食物繊維

大麦の食物繊維
大麦は食物繊維の宝庫です。
食物繊維は、消化されずにそのまま排泄されるので、便通の改善や
大腸内の環境改善に効果があるなどの生理作用があります。
また、血糖値の改善や血中コレステロールの改善にも効果が認められています。
食物繊維を取ることで、善玉菌を増やし、悪玉菌を減らすことができるのです。
食事の時に食物繊維を取ることで、糖の吸収速度が緩慢になり
糖尿病の予防の治療に効果があると考えられています。
同様に、食物繊維はコレステロールの吸収を低下させるので
血液中のコレステロール値をさげ、動脈硬化を予防する効果があると考えられてます。
他にも大腸がんを抑制したり、食品添加物など、体内に取り入れられた
毒物を吸着して排出する働きがあります。
※販売パンフレット抜粋

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山口県 飼料・肥料専門店  有限会社 冨士興業